Formations des enseignants de Kundalini Yoga

Elle comprend une formation théorique, pédagogique et pratique sous forme de stages de 3 et 7 jours, avec un accompagnement individuel sous forme de séances.
Elle se termine par la présentation d'un mémoire sur un thème en relation avec l'enseignement du Kundalini Yoga.

• 2 stages Tantra Rencontre de 3 jours (spécial pour personnes en formation).

• 4 stages de formation de 3 jours. (Week-ends)

• 42 jours (soit 6 stages de 7 jours) en formation dans les stages de Kundalini Yoga.

Les stages ci-dessus sont des stages résidentiels, incluant hébergement et nourriture.

• 40 heures de séances de coaching  avec un enseignant formateur de l’École. Ces séances se passent soit en présence du formateur, soit par téléphone, à raison de 2 heures par mois sauf en Juillet et Août.

• Une année de stage pratique au sein d’une structure adhérente à la F.T.K.Y.au cours de laquelle le stagiaire donne une séance de Kundalini yoga par semaine.

Les thèmes mentionnés dans la liste ci-dessous seront abordés dans les week-ends de Formation et les stages de Kundalini Yoga – des exposés de recherche pourront être demandés aux élèves professeurs.

• Sa nature

• Le rapport  Maître/Disciple

• La relation Professeur/Élève

• La discipline

• Sa pratique

• Ses influences dans la vie

• Gestion des handicaps

• Composition et gestion d’un cours

• Structuration d’une séance

• Les Kriyas (leur source – leur nature)

• Les Asanas (prise des postures – rapport énergie/conscience – symbolique des postures  - effets et bienfaits)

• Les Mantras

• Les Mudras

• Pranayama (technique du souffle – le Prana – les Vayus…)

• La méditation (dans le Kundalini Yoga – des techniques – différentes écoles de méditation – l’état de méditation)

• La relaxation (dans le Kundalini Yoga – différentes approches)

• Nature du Kundalini Yoga – son origine – le Maître Yogi Bhajan

• Les différentes Ecoles de Yoga 

• Le yoga et la religion

• Psychologie occidentale et yoguique

• Approche de la tradition primordiale

• Le Tantra – métaphysique tantrique – le concept Shiva/shakti

• L’Energie : les Gunas

• Les méridiens

• Les Nadis

• La Kundalini

• Les Chakras

Notions de biomécanique : Fonctionnement des systèmes osseux articulaires – musculaires – viscères –la colonne vertébrale – déformations et blocages

• La ceinture pelvienne
• L’articulation coxo-fémorale
• La ceinture scapulaire
• Pratique posturale osteo-articulaire et musculaire
• Les différents systèmes et leur action dans la pratique du Kundalini-Yoga :

• Circulatoire
• Respiratoire
• Glandulaire
• Nerveux
• Eliminatoire

Messages symboliques du corps

• Guérison

• Massage

• La Kinésiologie dans le Kundalini Yoga

• L’Astrologie dans le Kundalini Yoga

• Yoga des enfants

• Yoga du 3ème âge

• Yoga des sportifs

• Hygiène de vie

• Diététique

• Sur les différents types de structures à créer pour enseigner le Kundalini Yoga

• Sur la présentation de la Fédération FTKY : son rôle – sa fonction – son règlement intérieur